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Alimentos começados por "B"

 

Alimento (100g)

Gordura
(g)

Gordura em
Calorias

Calorias
totais

Bacalhau

1

9

155

Bacalhau à Brás pré-preparado

14

126

205

Bacon

74

666

695

Banana

0

0

90

Banha

99

891

891

Batata

0

0

90

Batata doce

0

0

125

Batatas fritas

15

135

275

Batatas fritas de pacote

36

324

533

Berbigão

1

9

50

Beringela

0

0

15

Beterraba

0

0

25

Bife de vaca

15

135

246

Bife de vaca frito

15

135

246

Biscoitos

17

153

454

Bola de Berlim

11

99

325

Bola de Berlim com creme

18

162

420

Bolacha torrada

7

63

411

Bolachas cream cracker

17

153

454

Bolachas de água e sal

12

108

427

Bolachas de araruta

8

72

410

Bolachas de chocolate

27

243

475

Bolachas de manteiga

12

108

417

Bolachas Maria

8

72

426

Bolo com recheio de sabor a chocolate

16

144

386

Bolo de arroz

10

90

359

Bolo de côco

31

279

450

Borrego (costeletas)

5

45

133

Brandy

0

0

250

Brócolos

1

9

27

Búzio

1

9

106

Legenda:

Alimento com baixo teor em gordura mas podendo ter um elevado conteúdo em calorias.

Alimento intermediário: consumir com moderação.

Alimento rico em gordura: comer pontualmente ou moderar o seu consumo.

 

 

Fonte: Roche

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