Alimentos começados por "F"
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Alimento (100g) |
Gordura |
Gordura em |
Calorias |
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Faisão |
4 |
36 |
127 |
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Farinha de milho |
2 |
18 |
364 |
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Farinha de trigo |
2 |
18 |
359 |
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Farinheira |
52 |
468 |
595 |
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Farturas |
20 |
180 |
348 |
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Fava |
1 |
9 |
78 |
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Feijão |
1 |
9 |
297 |
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Feijão verde |
0 |
0 |
33 |
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Feijoada pré-preparada |
5 |
45 |
137 |
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Fiambre |
26 |
234 |
304 |
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Fígado (porco) |
5 |
45 |
135 |
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Figo |
1 |
9 |
64 |
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Figo seco |
1 |
9 |
275 |
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Framboesa |
2 |
18 |
50 |
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Frango |
7 |
63 |
140 |
Legenda:
Alimento com baixo teor em gordura mas podendo ter um elevado conteúdo em calorias.
Alimento intermediário: consumir com moderação.
Alimento rico em gordura: comer pontualmente ou moderar o seu consumo.
Fonte: Roche