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Já comeu fruta hoje?

Em 2017, cerca de uma em cada quatro pessoas consumiu, pelo menos, duas peças de fruta diariamente (27%), de acordo com um inquérito realizado pela população da União Europeia (UE).

Adicionalmente, 37% desta população consumiu fruta uma vez por dia enquanto que os restantes 36% ingeriram fruta numa frequência inferior ou não ingeriram qualquer peça de fruta numa semana típica.

No que se refere ao consumo de vegetais, uma proporção ligeiramente inferior (23%) da população europeia ingere vegetais, pelo menos, duas vezes ao dia e uma proporção ligeiramente superior (40%) consome vegetais uma vez por dia.

Entre os Estados-Membros, o consumo de fruta diário no ano de 2017 foi mais prevalente em Itália (85% da população), Portugal (81% da população) e Espanha (77%). Do outro lado do espetro, temos a Lituânia (37% da população), a Bulgária (37% da população) e Letónia (35% da população) com os menores consumos de fruta.

A média europeia para o consumo de fruta diário fixa-se nos 64%, colocando assim a população portuguesa com um consumo diário de fruta superior em 17%.

Relativamente ao consumo diário de vegetais, Portugal desce da 2º posição no consumo de frutas para 4º lugar no consumo de vegetais, com 78% da população a ingerir vegetais numa base diária. Os maiores consumidores de vegetais na UE são a Irlanda e a Bélgica com 84% da população.

A média europeia para o consumo de vegetais diário fixa-se nos 64%, assim como as frutas colocando portanto a população portuguesa 14% acima da média.

Para consultar os dados que originaram estas estatísticas, por favor, clique aqui.

Fonte: Eurostat