A ação humana tem prejudicado o Planeta a longo prazo, pelo que, está na hora de fazermos a nossa parte e contribuirmos para a sua recuperação. Existem muitos passos que podem ser dados, e a alimentação, é um deles.

Estima-se que em 2050 possam existir 9.7 mil milhões de pessoas, o que vai exigir um grande aumento da produção de alimentos, e uma consequente emissão de gases poluentes para a atmosfera. Além de ser necessário tornar os métodos de produção mais sustentáveis, também nós podemos fazer melhores escolhas.

A World Wildlife Fund (WWF) do Reino Unido reuniu algumas sugestões, que podem fazer toda a diferença. Confira a seguinte lista, e perceba o que já faz, ou o que pode fazer de diferente:

1. Coma mais plantas
2. Plante os seus próprios alimentos
3. Experimente novas refeições, não coma sempre os mesmos alimentos
4. Não desperdice comida, transforme-a em novas receitas
5. Procure produtos certificados de sustentabilidade
6. Opte por produtos sem embalagens de plástico
7. Compre alimentos sazonais, que são da época

Fonte: Greensavers