Alimentos começados por "L"
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Alimento (100g) |
Gordura |
Gordura em |
Calorias |
|
Lagosta |
1 |
9 |
90 |
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Lagostim |
1 |
9 |
89 |
|
Laranja |
0 |
0 |
51 |
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Lasanha bolonhesa pré-preparada |
7 |
63 |
145 |
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Lavagante |
1 |
9 |
99 |
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Lebre |
1 |
9 |
100 |
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Leite condensado |
9 |
81 |
329 |
|
Leite de coco |
21 |
189 |
211 |
|
Leite em pó |
28 |
252 |
503 |
|
Leite em pó magro |
1 |
9 |
357 |
|
Leite evaporado não adoçado |
9 |
81 |
150 |
|
Leite gordo |
3 |
27 |
57 |
|
Leite magro |
1 |
9 |
33 |
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Leite meio gordo |
2 |
18 |
47 |
|
Lentilha |
1 |
9 |
274 |
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Lichias |
0 |
0 |
58 |
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Licor |
0 |
0 |
294 |
|
Lima |
0 |
0 |
41 |
|
Limão |
1 |
9 |
37 |
|
Linguado |
1 |
9 |
84 |
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Linguiça |
55 |
495 |
558 |
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Lula |
1 |
9 |
84 |
Legenda:
Alimento com baixo teor em gordura mas podendo ter um elevado conteúdo em calorias.
Alimento intermediário: consumir com moderação.
Alimento rico em gordura: comer pontualmente ou moderar o seu consumo.
Fonte: Roche