Alimentos começados por "S"
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Alimento (100g) |
Gordura |
Gordura em |
Calorias |
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Salmão fumado |
10 |
90 |
180 |
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Salmonete |
6 |
54 |
129 |
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Salpicão |
37 |
333 |
440 |
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Salsicha |
25 |
225 |
275 |
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Sandes de atum com maionese |
14 |
126 |
264 |
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Sandes de delícias do mar |
7 |
63 |
239 |
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Sandes de frango |
11 |
99 |
247 |
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Sandes mista |
3 |
27 |
186 |
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Santola |
1 |
9 |
77 |
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Sardinha |
8 |
72 |
166 |
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Sardinha em conserva de azeite |
16 |
144 |
245 |
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Sardinha em conserva de tomate |
9 |
81 |
179 |
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Sementes de girassol |
48 |
432 |
559 |
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Solha |
0 |
0 |
87 |
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Sopa de cenouras pré-preparada |
2 |
18 |
58 |
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Sopa de feijão pré-preparada |
2 |
18 |
44 |
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Sumo 100% |
0 |
0 |
46 |
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Sumo de tomate |
0 |
0 |
24 |
Legenda:
Alimento com baixo teor em gordura mas podendo ter um elevado conteúdo em calorias.
Alimento intermediário: consumir com moderação.
Alimento rico em gordura: comer pontualmente ou moderar o seu consumo.
Fonte: Roche