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Alimentos começados por "H"
 

Alimento (100g)

Gordura
(g)

Gordura em
Calorias

Calorias
totais

Hambúrguer

11

99

246

Hambúrguer com duplo queijo

20

180

279

Hambúrguer de bacon

14

126

265

Hambúrguer de cebola

11

99

216

Hambúrguer de queijo

12

108

271

Legenda:

Alimento com baixo teor em gordura mas podendo ter um elevado conteúdo em calorias.

Alimento intermediário: consumir com moderação.

Alimento rico em gordura: comer pontualmente ou moderar o seu consumo.

 

 

 Fonte: Roche

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